～薬を飲んでまで「毒」を入れる狂気。身体からのレッドカードを受け取れ～
風邪でもないのに、なぜ熱が出て息苦しいのか？
お酒を飲んで帰ってきた夜、あるいは翌朝。
あなたの身体に、こんな「謎の異変」が起きていませんか？
- 首の周りや腕に赤いまだら模様ができ、チクチク、ムズムズとした我慢できない痒みに襲われる。
- 布団に入ると急に息苦しくなり、喉の奥から「ゼーゼー、ヒューヒュー」という乾いた音が鳴る。
- 風邪を引いたわけでもないのに、身体の芯が熱くボーッとして、実際に微熱が出ている。
「最近、お酒に弱くなったのかな…？」
「たまたま疲れが溜まっていて、蕁麻疹が出ただけだよね？」
そうやって、症状が治まればまたお酒を飲もうとしていませんか？
もしあなたが、ドラッグストアで「アレルギーの薬」や「解熱剤」を買ってまでお酒を飲もうとしているなら、今すぐやめてください。
それはアレルギー体質になったからではありません。
あなたの身体が、アルコールという猛毒に対して「これ以上入れたら死ぬぞ！」とレッドカード（緊急警報）を出している状態なのです。
犯人は「アセトアルデヒド」と「ヒスタミン」
なぜ、お酒を飲むと皮膚が痒くなったり、咳が出たりするのでしょうか？
その真犯人は、アルコールが肝臓で分解される途中で発生する「アセトアルデヒド」という猛毒です。
お酒の量が肝臓の処理能力を超えると、このアセトアルデヒドが全身の血液を巡り始めます。
すると、あなたの身体の免疫システムはパニックを起こします。
「緊急事態！ 体内に猛毒が侵入した！ 全細胞、防御態勢に入れ！」
この時、身体を守るために大量に放出されるのが「ヒスタミン」という物質です。
ヒスタミンは花粉症などのアレルギー症状を引き起こす原因物質でもあります。
- ヒスタミンが皮膚の神経を刺激する ➡ 強烈な痒みと蕁麻疹（赤み）
- ヒスタミンが気道をギュッと狭くする ➡ 呼吸困難や喘息の発作
- 免疫システムがフル稼働して熱を発する ➡ 二日酔い時の謎の発熱
つまり、あなたに起きている症状は「お酒のアレルギー」ではなく、「毒に対する正常な拒絶反応」なのです。
腐ったものを食べたら吐き気がするのと同じで、身体が命を守るために必死に戦ってくれている証拠です。
薬で警報器を壊してはいけない
ここで一番やってはいけない最悪の選択が、「抗ヒスタミン薬（アレルギー薬）」や「頭痛薬」を飲んで、お酒を飲み続けることです。
痒みや息苦しさは、身体が鳴らしている「火災報知器のベル」です。
薬で症状を抑え込むのは、火事（アセトアルデヒドの猛毒）が燃え広がっているのに、うるさいからといって報知器の配線を切るのと同じ行為です。
いずれ、肝臓や脳が完全に焼け落ちてしまいます。
解決策はただ一つ。
「今すぐ毒の流入を止め、身体のセンサー（警報）に感謝すること」です。
蕁麻疹が出た日、息苦しかった夜。
お酒の代わりに常温の水を2リットル飲み、ひたすら安静にしてください。
毒が尿や汗として身体の外へ排出されれば、ヒスタミンの嵐は収まり、嘘のように痒みも熱も引いていきます。
そこまでして、なぜ「毒」を飲みたいのか？
「頭では毒だと分かっている。でも、痒くなると分かっていても、どうしても最初の一杯が我慢できないんだ…」
身体が悲鳴を上げているのに、それでもお酒を求めてしまう。
もしそうだとしたら、あなたは「お酒の味が好き」だから飲んでいるわけではありません。
身体の痛みを引き換えにしてでも、麻痺させたい「心の痛み」があるからです。
- 人間関係のストレスや孤独感から、一時的にでも逃げたい「逃避型」
- 誰にも褒められない一日の終わりに、自分にご褒美をあげたい「ご褒美型」
- ただ「帰宅したら飲む」という条件反射がバグとして定着している「習慣型」
- 飲み会を断ることで、人から嫌われるのが怖い「社交型」
自分が「何を埋めるために、毒を流し込んでいるのか」
その心のトリガー（正体）を知らなければ、一生この苦しい我慢比べから抜け出すことはできません。
身体が教えてくれた最後の警告を無視しないでください
まずは、あなたの脳が誤作動を起こしている本当の理由を分析してみませんか？
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