～「昨日の夜、私どうやって帰った？」空白の時間が告げる終わりの始まり～
朝、スマホのLINE履歴を見るのが怖いあなたへ
重たい頭を抱えながら、見慣れた自分のベッドで目を覚ます。
服は着たまま。
コンタクトレンズも外し忘れている。
そして、ゆっくりと昨日の記憶を辿ってみる。
「居酒屋で乾杯して、そこから2軒目に行って……あれ？」
その先が、真っ白に抜け落ちていませんか？
どうやって電車に乗ったのか。
誰に何を話したのか。
お会計はどうしたのか。
急いでスマホを手に取り、恐る恐るLINEの履歴を開く時の、あの心臓が縮み上がるような嫌な汗。
「変なスタンプを送っていないか」
「誰かに暴言を吐いたり、絡んだりしていないか」
「『昨日はごめん』と謝るべき相手は誰なのか」
もしあなたが今、この「空白の恐怖」に震えているなら。
笑い話で済ませてはいけません。
あなたが経験した記憶喪失は「ちょっと飲みすぎた」というレベルの話ではなく、医学的に「ブラックアウト」と呼ばれる、脳の極めて危険な異常事態なのです。
あなたの脳の「録画ボタン」は壊れていた
「ブラックアウト」とは、アルコールの過剰摂取によって、脳の「海馬（かいば）」という記憶の保存庫が一時的に機能停止する現象です。
海馬は、例えるならビデオカメラの「録画ボタン」です。
血中のアルコール濃度が『急性アルコール中毒』の危険水域に達し、脳の処理能力の限界を超えると、脳は生命維持（呼吸や心拍）を最優先にするため、この録画ボタンの電源を強制的に落とします。
恐ろしいのは、「録画されていないだけで、あなたの身体は動き続けている」という事実です。
あなたは意識がない（記憶がない）まま、笑い、喋り、歩き、他人に接触しています。
前頭葉（理性やブレーキを司る部分）も麻痺しているため、普段なら絶対に言わないような本音をぶちまけたり、見知らぬ人に喧嘩を売ったり、道路の真ん中で寝転がったりしています。
あなたの中の「野獣（本能）」だけが、首輪を外されて夜の街を徘徊していたのです。
「次は取り返しがつかない」という最終警告
「でも、とりあえず無事に家に帰ってこられたし、今回は大丈夫だった…」
そうやって胸を撫で下ろしているなら、非常に危険です。
ブラックアウトを起こしたということは、あなたの脳の耐性が限界を突破し、「いつでも記憶の電源を落とせる状態（クセ）」になってしまったことを意味します。
次に電源が落ちた時、何が起きるでしょうか。
- 気づいたら、警察署の冷たいベンチで手錠をかけられている。
- 翌朝、一番大切な人からの「もう顔も見たくない」というLINEで目が覚める。
- 駅のホームから転落し、病院のベッドで一生消えない後遺症とともに目を覚ます。
これは決して脅しではありません。
ブラックアウトを繰り返す人が、必ず最後に行き着く「成れの果て」のリアルです。
今回、たまたま無事だったのは、ただ運が良かっただけ。
あなたの脳は、すでに「終わりの始まり」のサインを強烈に発信しているのです。
記憶を消してまで、何から逃げたかったのか？
「もう二度と記憶をなくすまでは飲まない。絶対に適量でやめる」
そう心に誓っても、なぜか数週間後にはまた同じ過ちを繰り返してしまう。
もしそうだとしたら、あなたは「お酒に飲まれている」のではなく、「自分から進んで、記憶の電源を引き抜きにいっている」のです。
シラフの現実が苦しすぎて、意識を飛ばすことでしか耐えられない何かがあるはずです。
- 職場での過大なプレッシャーや不安から、完全に意識を飛ばしたい「逃避型」
- 常に他人の顔色を伺う緊張から解放されるため、リミッターを外したい「社交型」
- 毎日身を粉にして働いた自分へ、強烈な快楽を与えたい「ご褒美型」
自分が一体「何の痛み」から逃げるために、海馬の電源を壊そうとしているのか。
その「心のトリガー」の正体を知らなければ、何度反省しても、必ずまた空白の恐怖を味わうことになります。
取り返しのつかない事件を起こし、すべてを失う前に。
まずは、あなたの脳が誤作動を起こしている本当の理由を突き止めてみませんか？
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